Daily AB exercises to do at home without weights or equipment, a complete flat stomach training program for women and men.
The virtual personal trainer will guide you during the workouts and will show you proper form of the exercises to prevent mistakes.
How to lose belly fat? Simple, do the 5/10 minute ab daily workout 5 times a week and follow the nutritional tips in the app. When you are ready you can start an healthy diet unlocking the meal plan generator in the premium version.
Unlock the 4-week training program with cardio + abs toning workouts to maximize the fat burning effect and get flat toned abs as soon as possible.
Ab app by Ego360 for the Lumofit / Lumowell project.
</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">การออกกำลังกายประจำวัน AB ทำที่บ้านได้โดยไม่ต้องมีน้ำหนักหรืออุปกรณ์โปรแกรมการฝึกอบรมท้องแบนที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเสมือนจะแนะนำคุณระหว่างการออกกำลังกายและจะแสดงให้คุณเห็นรูปแบบที่เหมาะสมของการออกกำลังกายเพื่อป้องกันความผิดพลาด
วิธีการลดไขมันหน้าท้อง? ง่ายทำ 5/10 นาที AB ออกกำลังกายประจำวัน 5 ครั้งต่อสัปดาห์และทำตามเคล็ดลับโภชนาการในการตรวจสอบ เมื่อคุณพร้อมที่คุณสามารถเริ่มต้นอาหารสุขภาพปลดล็อคกำเนิดแผนอาหารในรุ่นพรีเมี่ยม
ปลดล็อคโปรแกรมการฝึกอบรม 4 สัปดาห์กับการออกกำลังกายหัวใจ + ปรับสีเอบีเอสเพื่อเพิ่มการเผาผลาญไขมันผลกระทบและได้รับ abs กระชับแบนเร็วที่สุด
แอปพลิเค Ab โดย Ego360 สำหรับโครงการ Lumofit / Lumowell</div> <div class="show-more-end">